Windowsで夜間モード（ナイトライト）を有効にする方法を以下に説明します。この機能を使うと、画面のブルーライトを抑え、目への負担を軽減することができます。
夜間モード（ナイトライト）の有効化手順
Windows 10の場合
- 「設定」を開く
- スタートメニューから「⚙設定」をクリックするか、「Win + I」キーを押します。
- 「システム」を選択
- 設定画面で「システム」をクリックします。
- 「ディスプレイ」セクションを開く
- 左側のメニューから「ディスプレイ」を選択します。
- 「夜間モード」をオンにする
- 「夜間モード」セクションにあるスイッチを「オン」に切り替えます。
- 「夜間モードの設定」をクリック（オプション）
- ブルーライトの強さを調整したり、夜間モードのスケジュールを設定できます。
Windows 11の場合
- 「設定」を開く
- スタートメニューまたは「Win + I」キーで設定を開きます。
- 「システム」を選択
- 設定メニューから「システム」を選びます。
- 「ディスプレイ」をクリック
- 「ディスプレイ」の設定画面を開きます。
- 「夜間モード」をオンにする
- 「夜間モード」オプションをオンにします。
- 「夜間モード設定」を開く（オプション）
- カラーの温かさを調整したり、特定の時間にナイトライトを自動的にオン/オフするスケジュールを設定できます。
夜間モードのスケジュール設定
- 「夜間モードの設定」を開く
- 夜間モード設定画面で「スケジュール」を有効にします。
- 「日没から日の出まで」を選択
- 自動的に日没から日の出までナイトライトをオンにします（位置情報が必要）。
- カスタム時間を設定する
- 好きな開始時間と終了時間を指定することもできます。
クイックアクセスでの操作
- アクションセンターから有効化
- 「Win + A」でアクションセンターを開き、「夜間モード」ボタンをクリックします。これで手動でオン/オフを切り替えられます。
注意事項
- ディスプレイ設定に応じた制限
一部のディスプレイでは夜間モードが使用できない場合があります。その場合は、ディスプレイドライバーを最新のものにアップデートしてください。
これで夜間モードを有効にできます！
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